22. Juni 2021

Gymnastik – live vor Ort und im Stream gleichzeitig

Es entstehen zwei neue Gymnastikgruppen im SportCentrum Emsaue. Diese Projekte sind Online-Streaming-Angebote, an denen gern bis zu 6 Teilnehmer vor Ort teilnehmen können. Es wird nur die Übungsleiterin gefilmt und die Teilnehmer sind nicht im Bild zu sehen und in der Regel auch nicht zu hören, da mit einem Headset seitens der Übungsleitung gearbeitet wird. „Wir möchten so möglichst viele Menschen erreichen, vor Ort und auch bei ihnen zu Hause vor dem Bildschirm.“ erläutert Silke Löbbert, Abteilungsleiterin Fitness.

Zum einen Mittwochvormittags um 9 Uhr zum Thema „Rücken & mehr“ vorwiegend unter der Leitung von Tania Romo. Sie bietet schöne ruhige Rückenübungen für jedermann an. Es fließen bei ihr immer mal schöne Figuren aus dem Yoga mit ein. Es ist für alle geeignet, die gern den Tag mit Beweglichkeitsübungen starten wollen. Anmeldung hier

Zum Zweiten freut sich Kim Neufend bei ihrem „P.I.T.- Intervalltraining“ auf Unterstützung durch präsente Teilnehmer. Sie bietet immer donnerstags um 18.45 Uhr eine Stunde mit verschiedenen Intervall- und Circuit-Trainings an. Das Angebot richtet sich an gesunde Jugendliche und Erwachsene, die sich gern auspowern möchten. Anmeldung hier

Wer sich angesprochen fühlt und gern vor Ort und live mitmachen möchte und Fragen hat, melde sich bitte bei Silke Löbbert, Telefon 02571-577638 oder per Mail unter fitness@djk-greven.de. Für alle anderen gilt, hier klicken zum ONLINE-Stundenplan

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