Unsere Sportangebote

Bei uns findest Du ein passendes Bewegungsangebot - versprochen. Wähle aus über 200 Angeboten in der Woche und nutze unsere attraktive Beitrags-Flat, die es ermöglicht, immer wieder Neues im SVG zu entdecken. Unsere engagierten und gut qualifizierten Trainer freuen sich auf Deinen Besuch.

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Fit-Workout

Mit Spaß und Freude am Bewegen fit bleiben – nach dem gemeinsamen Aufwärmen mit flotter Musik folgen Übungen zur Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichtes, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Erhaltung der Beweglichkeit. Die Stunde wird mit Dehnungs- und Entspannungsübungen abgerundet.


noch viele Plätze frei

Alter

ab 18 Jahre

Zeit

Mittwoch: 19:00 - 20:00 Uhr

Sportanlage

Josef-Halle

Trainer*Innen

Annette Scheske
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