Bei uns findest Du ein passendes Bewegungsangebot - versprochen. Wähle aus fast 300 Angeboten in der Woche und nutze unsere attraktive Beitrags-Flat, die es ermöglicht, immer wieder Neues im SVG zu entdecken. Unsere engagierten und gut qualifizierten Trainer freuen sich auf Deinen Besuch.
Wähle aus allen Angeboten ausDas Workout richtet sich an Frauen und Männer gleichermaßen. Kursinhalt ist ein effektives Training für alle Hauptmuskelgruppen.
Bei dem ausgewogenen Ganzkörper-Workout wird eine Langhantelstange mit leichten bzw. mittelschweren Gewichte benutzt – je nach Wunsch des jeweiligen Teilnehmers. Zu motivierender Musik wird die Technik geschult und Kraft- und Muskelaufbau trainiert