Bei uns findest Du ein passendes Bewegungsangebot - versprochen. Wähle aus fast 300 Angeboten in der Woche und nutze unsere attraktive Beitrags-Flat, die es ermöglicht, immer wieder Neues im SVG zu entdecken. Unsere engagierten und gut qualifizierten Trainer freuen sich auf Deinen Besuch.
Wähle aus allen Angeboten aus
Ein Fitnessprogramm für Erwachsene in dem es u.a. um Kräftigungs- und Entspannungsübungen für alle den Rücken betreffende Muskeln, insbesondere Rücken-, Bauch- und Beinmuskeln geht. Gleichgewichtsübungen sowie Beckenboden-, Atem- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
