In der Schwimmabteilung kann die komplette Ausbildung vom Nichtschwimmer bis zum Wettkampfschwimmer durchlaufen werden. Beginnend mit der Wassergewöhnung, wo den Kindern auf spielerische Weise die Angst vorm Wasser genommen wird, über den Schwimmkurs, an dessen Ende die Prüfung zum Seepferdchen steht, kann die schwimmerische Karriere in den Nachwuchsgruppen fortgesetzt werden. Hier steht das Erlernen der verschiedenen Schwimmtechniken im Vordergrund.
In der Vorwettkampfgruppe werden die bereits erlernten schwimmerischen Fähigkeiten vertieft, auch die ersten Wettkampferfahrungen bei Nachwuchswettkämpfen werden gemacht.
Ziel der schwimmerischen Ausbildung ist die Aufnahme in die Wettkampfmannschaft. Neben der Verfeinerung der Technik steht hier vor allem das Ausdauertraining im Vordergrund. Neben den Einheiten im Wasser wird das Angebot durch Athletik- und Krafttraining im Sportzentrum Kroner Heide ergänzt. Durch abwechslungsreich gestaltete Trainingseinheiten und eine kollegiale Trainingsatmosphäre werden die Schwimmer optimal auf die einzelnen Wettkämpfe vorbereitet.