“Parkour für Einsteiger” ist das Motto dieser Stunde. Die Trendsportart Parkour stammt aus den 1980er Jahren und wird auch als “Kunst der effizienten Fortbewegung” bezeichnet. Der gesamte Körper wird durch vielfältige Sprung- und Gleichgewichtsbewegungen trainiert, sodass nicht nur die Ausdauer, sondern auch die koordinativen Fähigkeiten für den Alltag verbessert werden. In dieser Stunde gibt es einen Mix aus Spielen und verschiedenen kleinen Parcours, durch die die Kinder erste Erfahrungen mit dem Parcourtraining sammeln können. Die Wünsche und Ideen der Kinder werden dabei gerne berücksichtigt.